Alternativen zu Bratheringsbällchen in Zwiebel-Aufguss

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Dunekacke & Wilms Sardinen in Olivenöl +175 Kalorien+2 g Eiweiß+3,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    365Kalorien 14Eiweiß 34Fett 5,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    fishtales Sardinen in Wasser −25 Kalorien+9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    165Kalorien 21Eiweiß 9Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Edeka Sardinen in Zitrone +21 Kalorien+11,6 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    211Kalorien 23,6Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Spar Sardinen scharf +9 Kalorien+15 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    199Kalorien 27Eiweiß 9,6Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Saupiquet Saupiquet Thunfischfilets In Olivenöl +5 Kalorien+12 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Ocean's SKIPJACK IN WATER FLAKED LIGHT TUNA −160 Kalorien+9,8 g Eiweiß−1,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    30,4Kalorien 21,8Eiweiß 0Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Mayflower Sprotten +195 Kalorien+2,3 g Eiweiß+4,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    385Kalorien 14,3Eiweiß 36,4Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Amberfish Sprotten in Öl +166 Kalorien+5 g Eiweiß+14,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    356Kalorien 17Eiweiß 32Fett 16Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Almare Seafood Stremellachs - Pfeffer +42,8 Kalorien+9,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    233Kalorien 21,4Eiweiß 16,4Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Esca Sugo pronto alle vongole −106 Kalorien−8,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    84Kalorien 3,7Eiweiß 7,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Rewe Thon blanc −67 Kalorien+12 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    123Kalorien 24Eiweiß 3Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Ortiz Thon naturel −70 Kalorien+14,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    120Kalorien 26,7Eiweiß 1,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Dreimaster Thunfisch −13 Kalorien+13 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    177Kalorien 25Eiweiß 8,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rewe Thunfisch Filets in eigenem Saft −89 Kalorien+11 g Eiweiß−1,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    101Kalorien 23Eiweiß 1Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Hawesta Thunfisch in Olivenöl −23 Kalorien+14 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    167Kalorien 26Eiweiß 7Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Penny Thunfisch kleine −72 Kalorien+14 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    118Kalorien 26Eiweiß 1,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Saupiquet Thunfisch Naturale ohne Öl −93 Kalorien+11 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    97Kalorien 23Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    ja! Thunfisch-Filets im eigenen Saft −99 Kalorien+7,7 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    91Kalorien 19,7Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Dreimaster Thunfischfilets −77 Kalorien+15 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    113Kalorien 27Eiweiß 0,5Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Ja! Thunfischfilets −91 Kalorien+11,2 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    99Kalorien 23,2Eiweiß 0,7Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Rewe Thunfischfilets in Olivenöl +627 Kalorien+14,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    817Kalorien 26,3Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Dreimaster Thunfischfilets in Sonnenblumenöl −53 Kalorien+13 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    137Kalorien 25Eiweiß 4,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Dreimaster Tunfisch −37 Kalorien+17 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    153Kalorien 29Eiweiß 4,1Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Saupiquet Tunfisch-Filets in Olivenöl +5 Kalorien+12 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−4,1 g Zucker
    195Kalorien 24Eiweiß 11Fett 2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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