I. Schroeder

Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4061461064723 Suppen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 75,8pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,9 gpro 100 g
Fett: 3,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt 75,8 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 3,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	317 kJ / 76 kcal
Fett	3,9 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	6,9 g
davon Zucker	3,8 g
Ballaststoffe	2,1 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	0,48 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

75,8 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate6,9 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Ballaststoffe2,1 g

Fett3,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Cholesterin1,2 mg

Natrium193 mg

Calcium28,5 mg

Kalium646 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A1,0 mcg

Vitamin C7,3 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Gewürz, Gewürze, Joghurt, Karotten, Lauch, Modifizierte Stärke, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 76 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 1,487 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 6,937 g Kohlenhydrate. Davon 3,809 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 3,809 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 192,62 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

100 g Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt enthalten 2,074 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt?

Die Hauptzutaten von Griechische Suppe - Tomate-Griechischer Joghurt sind: Gewürz, Gewürze, Joghurt, Karotten, Lauch.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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