Ardilla

Kalifornische Mandel Kerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175 g EAN 20221621 Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
611pro 100 g
Eiweiß
27 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,9 gpro 100 g
Fett
51,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kalifornische Mandel Kerne 611 Kalorien, 27 g Eiweiß und 51,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2556 kJ / 611 kcal
Fett 51,6 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,3 g
Kohlenhydrate 4,9 g
davon Zucker 4,6 g
Ballaststoffe 9,3 g
Eiweiß 27 g
Salz —

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

611 Kalorien in 100 g
Eiweiß27 g
Kohlenhydrate4,9 g
Zucker4,6 g
Ballaststoffe9,3 g
Fett51,6 g
Gesättigte Fettsäuren4,3 g

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalifornische Mandel Kerne?

100 g Kalifornische Mandel Kerne enthalten 611 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalifornische Mandel Kerne?

100 g Kalifornische Mandel Kerne enthalten 27,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalifornische Mandel Kerne?

100 g Kalifornische Mandel Kerne enthalten 4,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalifornische Mandel Kerne?

100 g Kalifornische Mandel Kerne enthalten 4,6 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kalifornische Mandel Kerne?

100 g Kalifornische Mandel Kerne enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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