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Hähnchen-Knusper-Dinos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 gram EAN 4061459187557 Geflügelnuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
217pro 100 g
Eiweiß
13,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
14,6 gpro 100 g
Fett
11,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 13,6 g Eiweiß, 11,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 908 kJ / 217 kcal 908 kJ / 217 kcal (11%)
Fett 11,3 g 11,3 g (16%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 14,6 g 14,6 g (6%)
davon Zucker 1 g 1 g (1%)
Ballaststoffe 1,1 g 1,1 g
Eiweiß 13,6 g 13,6 g (27%)
Salz 1,45 g 1,45 g (24%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

217 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,6 g
Kohlenhydrate14,6 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1,1 g
Fett11,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin50,7 mg
Natrium580 mg
Calcium9,9 mg
Kalium324 mg
Eisen0,7 mg
Vitamin A6,2 mcg
Vitamin C0,9 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hähnchen-Knusper-Dinos kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gewürz, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kurkuma, Modifizierte Stärke, Paprika, Rapsöl, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 217 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 13,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 14,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 580,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen-Knusper-Dinos?

100 g Hähnchen-Knusper-Dinos enthalten 1,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen-Knusper-Dinos?

Die Hauptzutaten von Hähnchen-Knusper-Dinos sind: Gewürz, Gewürz Extrakte, Hähnchenbrust, Hefe, Jodsalz.

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