Alternativen zu Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Tip Thunfisch in Öl +37 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    191Kalorien 25,2Eiweiß 10Fett —Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Vier Diamanten Thunfisch in Olivenöl +9 Kalorien−1,7 g Eiweiß+0,1 g Zucker
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    Fjordkrone Thunfisch-filets −49 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
    105Kalorien 24,1Eiweiß 0,9Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     TiP Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl −15 Kalorien−3,7 g Eiweiß+1,4 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     139Kalorien 22Eiweiß 5,6Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     Aldi White fish fillets −56 Kalorien−3 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     98Kalorien 22,7Eiweiß 0,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Paulus Wildlachsfilet „Provencale“ −49 Kalorien−8,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     105Kalorien 17,1Eiweiß 1,5Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Feinkost Dittmann Zarte Boquerones Knoblauch Petersilie +11 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,1 g Zucker
     165Kalorien 23,3Eiweiß 6,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,1Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     Focken & Müller Emder Matjesfilets in Öl +71 Kalorien−14,7 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren+0,2 g Zucker
     225Kalorien 11Eiweiß 20Fett 3Ges. Fettsäuren 0,2Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Eismann Filet de limande +4 Kalorien−8,7 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     158Kalorien 17Eiweiß 6,3Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     ocean sea Ofen Backfisch +51 Kalorien−13,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
     205Kalorien 11,9Eiweiß 9,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,4Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Iglo Filegro Mexicana +20,5 Kalorien−13,0 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     175Kalorien 12,7Eiweiß 5,5Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     eismann Alaska Seelachsfilet "Müllerin" −59,9 Kalorien−11,7 g Eiweiß+0,5 g Zucker
     94,1Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett —Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Golden Seafood Alaska Seelachsfilets Paniert −60 Kalorien−11,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     94Kalorien 14Eiweiß 0,7Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Almare Seafood Backfich-Stäbchen +20 Kalorien−13,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     174Kalorien 12Eiweiß 7,1Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Almare Bücklingsfilets mit Pfeffer, in Aufguss und eigenem Saft +32 Kalorien−9,7 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     186Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     marinus Edle Matjesfilets +72 Kalorien−9,7 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Nadler Edle Matjesfilets +27 Kalorien−9,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     K-Classic Edle Matjesfilets +72 Kalorien−9,7 g Eiweiß+2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     226Kalorien 16Eiweiß 18Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Nadler Edle Matjesfilets in Rapsöl +27 Kalorien−9,7 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     181Kalorien 16Eiweiß 13Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Lidl Edle Matjesfilets Nordische Art +9 Kalorien−13,9 g Eiweiß+1,7 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     163Kalorien 11,8Eiweiß 12,9Fett 2,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     2 Filegro - Rosmarin-Zitrone −51 Kalorien−10,7 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     103Kalorien 15Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Ocean Sea Filet de colin d'Alaska à la Bordelaise. −13 Kalorien−12,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     141Kalorien 13Eiweiß 7,3Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Cité marine Filet de Colin d’Alaska +15 Kalorien−9,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     169Kalorien 16Eiweiß 6,8Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Pelican Filets Gourmet Provencale +21 Kalorien−11,7 g Eiweiß+5,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
     175Kalorien 14Eiweiß 11Fett 6,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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