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Kompott - Apfel-Mango mit Kokos — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g EAN 4061459059717 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 130pro 100 g
Eiweiß: 0,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 20,3 gpro 100 g
Fett: 4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos 130 Kalorien, 0,9 g Eiweiß und 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	545 kJ / 130 kcal
Fett	4,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	3,7 g
Kohlenhydrate	20,3 g
davon Zucker	18,2 g
Ballaststoffe	2,5 g
Eiweiß	0,9 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

130 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,9 g

Kohlenhydrate20,3 g

Zucker18,2 g

Zugesetzter Zucker10 g

Ballaststoffe2,5 g

Fett4,5 g

Gesättigte Fettsäuren3,7 g

Cholesterin0 mg

Natrium0 mg

Calcium8,6 mg

Kalium126 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,6 mg

Vitamin D0,0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Comexa Physalis Protein 2 g · 25 kcal per 100 g

−18,2 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−105 Kalorien
Goldenberry Physalis Protein 2 g · 15 kcal per 100 g

−4,2 g Zucker−3,7 g Ges. Fettsäuren−115 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Apfel, E440a, Geliermittel, Kokosnussmilch, Mango, Pektine, Reismehl, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 130 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 0,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 20,3 g Kohlenhydrate. Davon 18,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 18,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

100 g Kompott - Apfel-Mango mit Kokos enthalten 2,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Kompott - Apfel-Mango mit Kokos?

Die Hauptzutaten von Kompott - Apfel-Mango mit Kokos sind: Apfel, E440a, Geliermittel, Kokosnussmilch, Mango.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

10 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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