Ginger — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4061458082242 Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
235pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ginger 235 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 983 kJ / 235 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 57 g
davon Zucker 56 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

235 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate57 g
Zucker56 g
Zugesetzter Zucker62,5 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium16 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Glukose-Fruktose-Sirup, Ingwer, Natriumcitrat, Pektine, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ginger?

100 g Ginger enthalten 235 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ginger?

100 g Ginger enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ginger?

100 g Ginger enthalten 57,0 g Kohlenhydrate. Davon 56,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ginger?

100 g Ginger enthalten 56,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ginger?

100 g Ginger enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ginger?

Die Hauptzutaten von Ginger sind: Citronensäure, E440a, Glukose-Fruktose-Sirup, Ingwer, Natriumcitrat.

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