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Hähnchen-Brustfiletstreifen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 4061458041232 Gekochte Hühnchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 23,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,7 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 131 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 23,9 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	438 kJ / 105 kcal	548 kJ / 131 kcal (7%)
Fett	2,2 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,4 g (7%)
Kohlenhydrate	0,7 g	0,9 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	23,9 g	29,9 g (60%)
Salz	1,11 g	1,39 g (23%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß23,9 g

Kohlenhydrate0,7 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe0 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Cholesterin83,4 mg

Natrium444 mg

Calcium4,7 mg

Kalium427 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A10,2 mcg

Vitamin C1,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Zurück zum Ursprung Landhendl Filetschnitzel Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,9 g Ges. Fettsäuren−364 mg Natrium−2,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

1 Qs Ware, Ei, Gerste, Gewürze, Glukosesirup, Hähnchenbrustfilet, Milch, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Sellerie, Senf, Soja, Speisesalz, Wasser, Weizen

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 23,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 0,7 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 444,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hähnchen-Brustfiletstreifen?

100 g Hähnchen-Brustfiletstreifen enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hähnchen-Brustfiletstreifen?

Die Hauptzutaten von Hähnchen-Brustfiletstreifen sind: 1 Qs Ware, Ei, Gerste, Gewürze, Glukosesirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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