Jack's Farm

Almschnitzel, 4 Stück — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4047247031127 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
145pro 100 g
Eiweiß
17 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

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Pro Portion (125 g): 181 Kalorien. Pro 100 g: 145 Kalorien, 17 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 607 kJ / 145 kcal 758 kJ / 181 kcal (9%)
Fett 3 g 3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 1,1 g (6%)
Kohlenhydrate 12 g 15 g (6%)
davon Zucker 1 g 1,2 g (1%)
Eiweiß 17 g 21,2 g (43%)
Salz 1,40 g 1,75 g (29%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

145 Kalorien in 100 g
Eiweiß17 g
Kohlenhydrate12 g
Zucker1 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium560 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almschnitzel, 4 Stück?

100 g Almschnitzel, 4 Stück enthalten 145 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Almschnitzel, 4 Stück?

100 g Almschnitzel, 4 Stück enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Almschnitzel, 4 Stück?

100 g Almschnitzel, 4 Stück enthalten 12,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Almschnitzel, 4 Stück?

100 g Almschnitzel, 4 Stück enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Almschnitzel, 4 Stück?

100 g Almschnitzel, 4 Stück enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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