Alternativen zu Lachsforelle
So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.
174Kalorien
21Eiweiß
10Fett
1,7Ges. Fettsäuren
0Zucker
71 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst
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156Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Kaufland Dänische Regenbogen Forellenfilets −36 Kalorien+1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker138Kalorien 22Eiweiß 5,5Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischzucht Auetal Forellenfilet geräuchert ohne Haut −36 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker138Kalorien 23,6Eiweiß 4,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 23Eiweiß 6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischerstolz Frisches Lachsforellen-Filet mit Haut −16 Kalorien−3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker158Kalorien 18Eiweiß 9,3Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 21Eiweiß 6,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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82Kalorien 15Eiweiß 1,9Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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211Kalorien 19Eiweiß 15Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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146Kalorien 21Eiweiß 6,8Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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128Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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140Kalorien 21Eiweiß 6,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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148Kalorien 21Eiweiß 6,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Fischzucht Auetal Lachsforelle geräuchert & gepfeffert Auetaler −20 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker154Kalorien 24,1Eiweiß 6,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Ja Lachsforelle in Scheiben mit Edelholzrauch mild geräuchert −46 Kalorien−0,8 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker128Kalorien 21Eiweiß 4,7Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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Top Mare Milde Forellenfilets - mit Pfeffer −30 Kalorien+2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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134Kalorien 25Eiweiß 3,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
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136Kalorien 20Eiweiß 5,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
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124Kalorien 20,7Eiweiß 4Fett 0,9Ges. Fettsäuren 1,3Zucker Vergleichen Alternativen
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168Kalorien 6,3Eiweiß 5Fett 1Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
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87Kalorien 3,8Eiweiß 1,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 6,4Zucker Vergleichen Alternativen
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oceansea Heringsfilets in Joghurtsauce +113 Kalorien−14,9 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+7,6 g Zucker287Kalorien 6,1Eiweiß 25,3Fett 3Ges. Fettsäuren 7,6Zucker Vergleichen Alternativen
Hinweis:
Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung.
Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.