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Vla - Schoko-Geschmack — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4061458014731 Milchnachspeisen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 104pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 104 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	435 kJ / 104 kcal	870 kJ / 208 kcal (10%)
Fett	3,5 g	7 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	4,4 g (22%)
Kohlenhydrate	15 g	30 g (12%)
davon Zucker	11 g	22 g (24%)
Ballaststoffe	0,5 g	1,0 g
Eiweiß	3,3 g	6,6 g (13%)
Salz	0,12 g	0,24 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

104 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker11 g

Zugesetzter Zucker6,2 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Cholesterin10,6 mg

Natrium48 mg

Calcium104 mg

Kalium195 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A26,5 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Eiweiß 12 g · 58 kcal pro 100 g

−6,9 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
Unsere Heimat Bio speisequark Eiweiß 12 g · 64 kcal pro 100 g

−7,5 g Zucker−2,1 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
REWE frei von SPEISEQUARKZUBEREITUNG Magerstufe LAKTOSEFREI Eiweiß 11 g · 25,2 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−78,8 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollmilch, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 104 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 11,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 48,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vla - Schoko-Geschmack?

100 g Vla - Schoko-Geschmack enthalten 0,486 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vla - Schoko-Geschmack?

Die Hauptzutaten von Vla - Schoko-Geschmack sind: Carrageen, Fettarmes Kakaopulver, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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