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Amandes entières décortiquées — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20170707 Mandeln (Naturbelassen) Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 631pro 100 g
Eiweiß: 18,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19,2 gpro 100 g
Fett: 52 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Amandes entières décortiquées 631 Kalorien, 18,3 g Eiweiß und 52 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2640 kJ / 631 kcal
Fett	52 g
davon gesättigte Fettsäuren	4 g
Kohlenhydrate	19,2 g
davon Zucker	4,8 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	18,3 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

631 Kalorien in 100 g

Eiweiß18,3 g

Kohlenhydrate19,2 g

Zucker4,8 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett52 g

Gesättigte Fettsäuren4 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Alnatura Mandeln Eiweiß 22 g · 624 kcal pro 100 g

−1,1 g Zucker−8 mg Natrium−7 Kalorien
Amazon Mandeln naturbelassenen Eiweiß 21,2 g · 595 kcal pro 100 g

−0,6 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mandeln ganz

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 631 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 18,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 19,2 g Kohlenhydrate. Davon 4,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 4,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Amandes entières décortiquées?

100 g Amandes entières décortiquées enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Amandes entières décortiquées?

Die Hauptzutaten von Amandes entières décortiquées sind: Mandeln ganz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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