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Dinkel Butterkeks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g (3 x 50 g) EAN 4058172485459 Butterkekse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
475pro 100 g
Eiweiß
9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
68 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 238 Kalorien. Pro 100 g: 475 Kalorien, 9 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1987 kJ / 475 kcal 994 kJ / 238 kcal (12%)
Fett 18 g 9 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren 12 g 6 g (30%)
Kohlenhydrate 68 g 34 g (13%)
davon Zucker 20 g 10 g (11%)
Ballaststoffe 2,7 g 1,4 g
Eiweiß 9 g 4,5 g (9%)
Salz 0,26 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

475 Kalorien in 100 g
Eiweiß9 g
Kohlenhydrate68 g
Zucker20 g
Zugesetzter Zucker11,4 g
Ballaststoffe2,7 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren12 g
Cholesterin43,5 mg
Natrium104 mg
Calcium64,5 mg
Kalium283 mg
Eisen1,9 mg
Vitamin A131 mcg
Vitamin C0,6 mg
Vitamin D0,3 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Butter, Dinkelmehl, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat, Rohrzucker, Vollmilchpulver

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 475 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 9,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 20,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 20,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 104,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel Butterkeks?

100 g Dinkel Butterkeks enthalten 2,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel Butterkeks?

Die Hauptzutaten von Dinkel Butterkeks sind: Backtriebmittel, Butter, Dinkelmehl, Meersalz, Natriumhydrogencarbonat.

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