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Sonnengetrocknete Tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 g EAN 4058172266263 getrocknete Tomaten in Öl Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
5,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
18 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 403 Kalorien. Pro 100 g: 224 Kalorien, 5,9 g Eiweiß, 18 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 937 kJ / 224 kcal 1687 kJ / 403 kcal (20%)
Fett 18 g 32,4 g (46%)
davon gesättigte Fettsäuren 2,7 g 4,9 g (24%)
Kohlenhydrate 11 g 19,8 g (8%)
davon Zucker 9,2 g 16,6 g (18%)
Ballaststoffe 3 g 5,4 g
Eiweiß 5,9 g 10,6 g (21%)
Salz 3,70 g 6,66 g (111%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,9 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker9,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe3 g
Fett18 g
Gesättigte Fettsäuren2,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium1480 mg
Calcium7,5 mg
Kalium162 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C9,7 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Sonnenblumenöl, Tomate, Weinessig

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 5,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 9,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 1480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sonnengetrocknete Tomaten?

100 g Sonnengetrocknete Tomaten enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sonnengetrocknete Tomaten?

Die Hauptzutaten von Sonnengetrocknete Tomaten sind: Basilikum, Meersalz, Natives Olivenöl Extra, Sonnenblumenöl, Tomate.

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