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Cashewbruch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4058172109157 Cashewnüsse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 615pro 100 g
Eiweiß: 21 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 21 gpro 100 g
Fett: 49 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Cashewbruch 615 Kalorien, 21 g Eiweiß und 49 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2574 kJ / 615 kcal
Fett	49 g
davon gesättigte Fettsäuren	7,9 g
Kohlenhydrate	21 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	3,1 g
Eiweiß	21 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

615 Kalorien in 100 g

Eiweiß21 g

Kohlenhydrate21 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett49 g

Gesättigte Fettsäuren7,9 g

Natrium16 mg

Calcium38 mg

Kalium680 mg

Eisen5,7 mg

Vitamin C0,5 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 615 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Cashewbruch?

100 g Cashewbruch enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Cashewbruch?

Die Hauptzutaten von Cashewbruch sind: Cashewkerne.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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