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Erdbeere & Himbeere in Apfel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4058172042614 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 48,1pro 100 g
Eiweiß: 0,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10,0 gpro 100 g
Fett: 0,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel 48,1 Kalorien, 0,4 g Eiweiß und 0,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	201 kJ / 48 kcal
Fett	0,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,0 g
Kohlenhydrate	10,0 g
davon Zucker	9,4 g
Ballaststoffe	1,7 g
Eiweiß	0,4 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

48,1 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,4 g

Kohlenhydrate10,0 g

Zucker9,4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,7 g

Fett0,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium0,4 mg

Calcium6,9 mg

Kalium98,7 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C9,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−9,4 g Zucker−23,1 Kalorien+1,6 g Eiweiß
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−8,9 g Zucker−0,4 mg Natrium−22,1 Kalorien
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−3,4 g Zucker−0,4 mg Natrium−32,1 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Erdbeere, Heidelbeeren, Himbeeren

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 48 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 0,364 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 9,988 g Kohlenhydrate. Davon 9,412 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 9,412 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 0,398 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeere & Himbeere in Apfel?

100 g Erdbeere & Himbeere in Apfel enthalten 1,722 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeere & Himbeere in Apfel?

Die Hauptzutaten von Erdbeere & Himbeere in Apfel sind: Antioxidant, Apfel, Ascorbinsäure, Erdbeere, Heidelbeeren.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

6 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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