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Miso Paste dark — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4056489932178 Miso-Suppe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
114pro 100 g
Eiweiß
8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
10 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Miso Paste dark 114 Kalorien, 8 g Eiweiß und 4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 477 kJ / 114 kcal
Fett 4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 10 g
davon Zucker 5,8 g
Ballaststoffe 2,8 g
Eiweiß 8 g
Salz 11,41 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

114 Kalorien in 100 g
Eiweiß8 g
Kohlenhydrate10 g
Zucker5,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,8 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium4564 mg
Calcium52,2 mg
Kalium361 mg
Eisen3,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ethanol, Reis, Sojabohne, Speisesalz, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 114 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 8,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 5,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 4564,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Miso Paste dark?

100 g Miso Paste dark enthalten 2,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Miso Paste dark?

Die Hauptzutaten von Miso Paste dark sind: Ethanol, Reis, Sojabohne, Speisesalz, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
5 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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