Alternativen zu Sonnen Mais

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

112 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

73. 73
    REWE Bio Fusilli aus Kichererbsen +275 Kalorien+19,1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    364Kalorien 22Eiweiß 6,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
74. 74
    Alesto Hanfsamen +327 Kalorien+18,1 g Eiweiß+3 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    416Kalorien 21Eiweiß 28Fett 3,5Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
75. 75
    Happy Harvest Salatkerne +541 Kalorien+23,1 g Eiweiß+7,2 g Ges. Fettsäuren−2,6 g Zucker
    630Kalorien 26Eiweiß 55Fett 7,7Ges. Fettsäuren 2,3Zucker Vergleichen Alternativen
76. 76
    KoRo Bio Sonnenblumenkernmus +599 Kalorien+16,1 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−2,5 g Zucker
    688Kalorien 19Eiweiß 60Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
77. 77
    Bonduelle Kidney Bohnen +5 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    94Kalorien 7,6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
78. 78
    Bonduelle Kidneybohnen +22 Kalorien+4,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−2,4 g Zucker
    111Kalorien 7,6Eiweiß 0,6Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
79. 79
    Davert Geschälte Hanfsamen +512 Kalorien+27,1 g Eiweiß+4,7 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    601Kalorien 30Eiweiß 53Fett 5,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
80. 80
    MClassic Kernen Nuss Mischung +519 Kalorien+23,1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,3 g Zucker
    608Kalorien 26Eiweiß 51Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
81. 81
    Kerem Sonnenblumenkerne 150gr +553 Kalorien+27,1 g Eiweiß+6,7 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    642Kalorien 30Eiweiß 55Fett 7,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
82. 82
    Hanf-natur Hanfsamen geschält +432 Kalorien+29,7 g Eiweiß+4,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    521Kalorien 32,6Eiweiß 52,1Fett 5,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
83. 83
    Gut bio Kerne-Mix +484 Kalorien+21,1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    573Kalorien 24Eiweiß 48Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
84. 84
    Farmer's Snack Kürbiskerne +480 Kalorien+33,1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    569Kalorien 36Eiweiß 42Fett 7Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
85. 85
    Alesto Salatkerne Mix +485 Kalorien+21,1 g Eiweiß+6,6 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
    574Kalorien 24Eiweiß 48Fett 7,1Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
86. 86
    natur pur Bio-Kernemix mit Bio-Sojabohnen +478 Kalorien+31,1 g Eiweiß+5,3 g Ges. Fettsäuren−2,0 g Zucker
    567Kalorien 34Eiweiß 43Fett 5,8Ges. Fettsäuren 2,9Zucker Vergleichen Alternativen
87. 87
    K-Classic Salatkernemix naturbelassen +529 Kalorien+25,1 g Eiweiß+6,5 g Ges. Fettsäuren−1,8 g Zucker
    618Kalorien 28Eiweiß 52Fett 7Ges. Fettsäuren 3,1Zucker Vergleichen Alternativen
88. 88
    Bonduelle Erbsen mit Möhrchen −28 Kalorien+0,7 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    61Kalorien 3,6Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
89. 89
    BioBio Sonnenblumenkerne +537 Kalorien+22,9 g Eiweiß+5,6 g Ges. Fettsäuren−1,7 g Zucker
    626Kalorien 25,8Eiweiß 54,1Fett 6,1Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
90. 90
    Märsch Kernige Vielfalt +500 Kalorien+23,1 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−1,6 g Zucker
    589Kalorien 26Eiweiß 52Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
91. 91
    Rewe Bio Quinoa Tricolore +281 Kalorien+9,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,4 g Zucker
    370Kalorien 12Eiweiß 5,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
92. 92
    REWE Sonnenblumenkerne Rewe Bio +527 Kalorien+25 g Eiweiß+5,7 g Ges. Fettsäuren−1,3 g Zucker
    616Kalorien 27,9Eiweiß 52,3Fett 6,2Ges. Fettsäuren 3,6Zucker Vergleichen Alternativen
93. 93
    Harry Harry Dinkel mit Sonnenblumenkernen +184 Kalorien+8,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−1,2 g Zucker
    273Kalorien 11Eiweiß 8,2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 3,7Zucker Vergleichen Alternativen
94. 94
    Terra e Sole Zuppa di farro +243 Kalorien+17,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−0,7 g Zucker
    332Kalorien 20,3Eiweiß 1,9Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,2Zucker Vergleichen Alternativen
95. 95
    Bonduelle Bio Goldmais 330G −14 Kalorien−0,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    75Kalorien 2,6Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
96. 96
    Antersdorfer Quinoa Gemüsetopf +257 Kalorien+11,1 g Eiweiß−0,2 g Zucker
    346Kalorien 14Eiweiß 4,7Fett 0,5Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen

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