Geschälte Hanfsamen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 601pro 100 g
- Eiweiß
- 30 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 2,6 gpro 100 g
- Fett
- 53 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (10 g): 60 Kalorien. Pro 100 g: 601 Kalorien, 30 g Eiweiß, 53 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 10 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 2515 kJ / 601 kcal | 251 kJ / 60 kcal (3%) |
| Fett | 53 g | 5,3 g (8%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g | 0,5 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 2,6 g | 0,3 g (0%) |
| davon Zucker | 2,6 g | 0,3 g (0%) |
| Ballaststoffe | 4,2 g | 0,4 g |
| Eiweiß | 30 g | 3 g (6%) |
| Salz | 0,01 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Geschälte Hanfsamen kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Nuts, Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 601 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 30,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 2,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Geschälte Hanfsamen?
100 g Geschälte Hanfsamen enthalten 4,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Geschälte Hanfsamen?
Die Hauptzutaten von Geschälte Hanfsamen sind: Geschält, Hanfsamen.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Davert
Nährwerte weiterer Produkte von Davert:
Alle Produkte von Davert →