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Чили кон Карне — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 г EAN 4056489746461 Chili con Carne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
106pro 100 g
Eiweiß
4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11,9 gpro 100 g
Fett
3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (300 g): 318 Kalorien. Pro 100 g: 106 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 300 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 444 kJ / 106 kcal 1331 kJ / 318 kcal (16%)
Fett 3,5 g 10,5 g (15%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g 2,7 g (14%)
Kohlenhydrate 11,9 g 35,7 g (14%)
davon Zucker 2,1 g 6,3 g (7%)
Eiweiß 4,8 g 14,4 g (29%)
Salz 0,98 g 2,94 g (49%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

106 Kalorien in 100 g
Eiweiß4,8 g
Kohlenhydrate11,9 g
Zucker2,1 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Fett3,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium392 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkoholessig, Gemüsepaprika, Guarkernmehl, Mais, Modifizierte Stärke, Rapsöl, Reis, Rote Bohnen, Schweinefleisch, Speisesalz, Tomatenkonzentrat zweifach konzentriert, Verdickungsmittel, Wasser, Würzmittel, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Чили кон Карне?

100 g Чили кон Карне enthalten 106 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Чили кон Карне?

100 g Чили кон Карне enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Чили кон Карне?

100 g Чили кон Карне enthalten 11,9 g Kohlenhydrate. Davon 2,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Чили кон Карне?

100 g Чили кон Карне enthalten 2,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Чили кон Карне?

100 g Чили кон Карне enthalten 392,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Чили кон Карне?

Die Hauptzutaten von Чили кон Карне sind: Alkoholessig, Gemüsepaprika, Guarkernmehl, Mais, Modifizierte Stärke.

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