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Smoked salmon slices — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120 g EAN 4056489619338 Räucherlachs Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 167pro 100 g
Eiweiß: 20,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 9,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 167 Kalorien. Pro 100 g: 167 Kalorien, 20,7 g Eiweiß, 9,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	699 kJ / 167 kcal	699 kJ / 167 kcal (8%)
Fett	9,4 g	9,4 g (13%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	20,7 g	20,7 g (41%)
Salz	3,20 g	3,20 g (53%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

167 Kalorien in 100 g

Eiweiß20,7 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Fett9,4 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium1280 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smoked salmon slices?

100 g Smoked salmon slices enthalten 167 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smoked salmon slices?

100 g Smoked salmon slices enthalten 20,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smoked salmon slices?

100 g Smoked salmon slices enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smoked salmon slices?

100 g Smoked salmon slices enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smoked salmon slices?

100 g Smoked salmon slices enthalten 1280,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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