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Frito gekruid — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 gram EAN 4056489576006 Gebratene Tomatensoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
74,1pro 100 g
Eiweiß
1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
9,3 gpro 100 g
Fett
3,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 74 Kalorien. Pro 100 g: 74,1 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 3,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 310 kJ / 74 kcal 310 kJ / 74 kcal (4%)
Fett 3,3 g 3,3 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 9,3 g 9,3 g (4%)
davon Zucker 7,5 g 7,5 g (8%)
Ballaststoffe 0,9 g 0,9 g
Eiweiß 1,5 g 1,5 g (3%)
Salz 1,04 g 1,04 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

74,1 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate9,3 g
Zucker7,5 g
Zugesetzter Zucker3,8 g
Ballaststoffe0,9 g
Fett3,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium417 mg
Calcium7,8 mg
Kalium235 mg
Eisen0,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C14,2 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Mais, Modifizierte Stärke, Säureregulator, Speisesalz, Tomate, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 74 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 9,3 g Kohlenhydrate. Davon 7,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 7,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 417,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Frito gekruid?

100 g Frito gekruid enthalten 0,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Frito gekruid?

Die Hauptzutaten von Frito gekruid sind: Citronensäure, Mais, Modifizierte Stärke, Säureregulator, Speisesalz.

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