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Filet de truite fumé — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4056489495444 geräucherte Forellen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 151pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 6,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 151 Kalorien. Pro 100 g: 151 Kalorien, 23 g Eiweiß, 6,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	632 kJ / 151 kcal	632 kJ / 151 kcal (8%)
Fett	6,5 g	6,5 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	1 g	1 g (5%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	23 g	23 g (46%)
Salz	2,30 g	2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

151 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0 g

Fett6,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Cholesterin56,1 mg

Natrium920 mg

Calcium29,5 mg

Kalium339 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A10,2 mcg

Vitamin C0,9 mg

Vitamin D3,6 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Buchenholzrauch, Regenbogenforellenfilet, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 151 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Filet de truite fumé?

100 g Filet de truite fumé enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Filet de truite fumé?

Die Hauptzutaten von Filet de truite fumé sind: Buchenholzrauch, Regenbogenforellenfilet, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

3 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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