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Soya classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4056489466581 Einfacher Soja-Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 53pro 100 g
Eiweiß: 4,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 3,3 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 66 Kalorien. Pro 100 g: 53 Kalorien, 4,1 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	222 kJ / 53 kcal	277 kJ / 66 kcal (3%)
Fett	2,2 g	2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	3,3 g	4,1 g (2%)
davon Zucker	1,8 g	2,2 g (3%)
Ballaststoffe	0,2 g	0,2 g
Eiweiß	4,1 g	5,1 g (10%)
Salz	0,17 g	0,21 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

53 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,1 g

Kohlenhydrate3,3 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0,9 g

Ballaststoffe0,2 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin0 mg

Natrium68 mg

Calcium35,6 mg

Kalium234 mg

Eisen120 mg

Vitamin A380 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcitrat aus Orthophosphorsäure, Citronensäure, Cobalamine, Meersalz, Modifizierte Stärke, Natürliches Aroma, Säureregulator, Sojabohne, Vitamin D, Wasser, Yogurt culture, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 53 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 4,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Soya classic?

100 g Soya classic enthalten 0,17 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Soya classic?

Die Hauptzutaten von Soya classic sind: Calciumcitrat aus Orthophosphorsäure, Citronensäure, Cobalamine, Meersalz, Modifizierte Stärke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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