Pikok

Лионски салам — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4056489414162 Pork sausages Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 231pro 100 g
Eiweiß: 13,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,9 gpro 100 g
Fett: 19,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (18 g): 42 Kalorien. Pro 100 g: 231 Kalorien, 13,2 g Eiweiß, 19,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	967 kJ / 231 kcal	174 kJ / 42 kcal (2%)
Fett	19,4 g	3,5 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,6 g	1,0 g (5%)
Kohlenhydrate	0,9 g	0,2 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,1 g (0%)
Ballaststoffe	0,1 g	0,0 g
Eiweiß	13,2 g	2,4 g (5%)
Salz	1,77 g	0,32 g (5%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

231 Kalorien in 100 g

Eiweiß13,2 g

Kohlenhydrate0,9 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe0,1 g

Fett19,4 g

Gesättigte Fettsäuren5,6 g

Cholesterin65,5 mg

Natrium708 mg

Calcium9,5 mg

Kalium318 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A3,8 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,4 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Лионски салам kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Wasser, Würzmischung, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 231 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 13,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 0,9 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 708,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Лионски салам?

100 g Лионски салам enthalten 0,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Лионски салам?

Die Hauptzutaten von Лионски салам sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumnitrit.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Pikok

Nährwerte weiterer Produkte von Pikok:

Alle Produkte von Pikok →