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Прошуто крудо — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4056489115137 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
247pro 100 g
Eiweiß
28 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
14 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 247 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 28 g Eiweiß, 14 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1033 kJ / 247 kcal 1033 kJ / 247 kcal (12%)
Fett 14 g 14 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,5 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,5 g (1%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 28 g 28 g (56%)
Salz 5 g 5 g (83%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

247 Kalorien in 100 g
Eiweiß28 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett14 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Transfettsäuren0 g
Cholesterin0 mg
Natrium2000 mg
Calcium0 mg
Kalium0 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Meersalz, Schweinefleisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 247 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 28,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Прошуто крудо?

100 g Прошуто крудо enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Прошуто крудо?

Die Hauptzutaten von Прошуто крудо sind: Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Meersalz, Schweinefleisch.

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