Dinkelbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 278pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 43 gpro 100 g
- Fett
- 5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (60 g): 167 Kalorien. Pro 100 g: 278 Kalorien, 12 g Eiweiß, 5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 60 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1163 kJ / 278 kcal | 698 kJ / 167 kcal (8%) |
| Fett | 5 g | 3 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g | 0,4 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 43 g | 25,8 g (10%) |
| davon Zucker | 2,7 g | 1,6 g (2%) |
| Ballaststoffe | 6,6 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 12 g | 7,2 g (14%) |
| Salz | 1,30 g | 0,78 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Ingredient flags
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Dextrose, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl, Hefe, Jodsalz, Kaliumiodat, Kartoffelflocken, Natriumacetate, Säureregulator, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Wasser
Allergene
Enthält: Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 278 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 2,7 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelbrötchen?
100 g Dinkelbrötchen enthalten 6,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dinkelbrötchen?
Die Hauptzutaten von Dinkelbrötchen sind: Dextrose, Dinkelflocken, Dinkelmehl, Gerstenmalzextrakt, Gerstenmalzmehl.
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