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Mehrkorn-Toastbrötchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6pcs EAN 4056489100522 Toastbrötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
259pro 100 g
Eiweiß
10,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
42,5 gpro 100 g
Fett
4,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (56 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 259 Kalorien, 10,3 g Eiweiß, 4,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 56 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1084 kJ / 259 kcal 607 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 4,5 g 2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,5 g 0,3 g (2%)
Kohlenhydrate 42,5 g 23,8 g (9%)
davon Zucker 3,0 g 1,7 g (2%)
Ballaststoffe 4,3 g 2,4 g
Eiweiß 10,3 g 5,8 g (12%)
Salz 0,25 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

259 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate42,5 g
Zucker3,0 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett4,5 g
Gesättigte Fettsäuren0,5 g
Cholesterin0,1 mg
Natrium100 mg
Calcium38,7 mg
Kalium393 mg
Eisen2,1 mg
Vitamin A1,2 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mehrkorn-Toastbrötchen kaufen

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Zutaten

Äpfelsäure, Calciumphosphate, Dextrose, Emulgator, Haferflocken, Hefe, Kornschrot, Leinsamen, Maisgrieß, Natriumacetate, Rapsöl, Roggenflocken, Säuerungsmittel, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein, Weizenröstmalzmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 259 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 10,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 42,5 g Kohlenhydrate. Davon 3,04 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 3,04 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mehrkorn-Toastbrötchen?

100 g Mehrkorn-Toastbrötchen enthalten 4,29 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mehrkorn-Toastbrötchen?

Die Hauptzutaten von Mehrkorn-Toastbrötchen sind: Äpfelsäure, Calciumphosphate, Dextrose, Emulgator, Haferflocken.

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