Joghurt Griechischer Art (pur) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 74,1pro 100 g
- Eiweiß
- 3,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,6 gpro 100 g
- Fett
- 9,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (150 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 74,1 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 9,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 150 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 310 kJ / 74 kcal | 465 kJ / 111 kcal (6%) |
| Fett | 9,4 g | 14,1 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,3 g | 9,4 g (47%) |
| Kohlenhydrate | 3,6 g | 5,4 g (2%) |
| davon Zucker | 3,6 g | 5,4 g (6%) |
| Ballaststoffe | 0 g | 0 g |
| Eiweiß | 3,3 g | 5,0 g (10%) |
| Salz | 0,13 g | 0,20 g (3%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Joghurt Griechischer Art (pur) kaufen
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−3,6 g Zucker−6,3 g Ges. Fettsäuren−19,6 mg Natrium
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Zutaten
Allergene
Enthält: Milk
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 74 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 3,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 3,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 3,6 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Joghurt Griechischer Art (pur)?
100 g Joghurt Griechischer Art (pur) enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Joghurt Griechischer Art (pur)?
Die Hauptzutaten von Joghurt Griechischer Art (pur) sind: Fett, Joghurt.
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