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Nuss-Frucht Mischung — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 gram EAN 4047247192644 Dörrobst Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
565pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
37 gpro 100 g
Fett
37 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 565 Kalorien. Pro 100 g: 565 Kalorien, 14 g Eiweiß, 37 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2364 kJ / 565 kcal 2364 kJ / 565 kcal (28%)
Fett 37 g 37 g (53%)
davon gesättigte Fettsäuren 5,2 g 5,2 g (26%)
Kohlenhydrate 37 g 37 g (14%)
davon Zucker 5,2 g 5,2 g (6%)
Ballaststoffe 26 g 26 g
Eiweiß 14 g 14 g (28%)
Salz 0,02 g 0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

565 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate37 g
Zucker5,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe26 g
Fett37 g
Gesättigte Fettsäuren5,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium8 mg
Calcium95,1 mg
Kalium460 mg
Eisen2,0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C1,5 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Sonnenblumenöl, Sultana, Walnusskerne

Allergene

Enthält: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 565 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 37,0 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 8,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nuss-Frucht Mischung?

100 g Nuss-Frucht Mischung enthalten 26,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nuss-Frucht Mischung?

Die Hauptzutaten von Nuss-Frucht Mischung sind: Cashewkerne, Haselnusskerne, Mandelkerne, Paranuss, Sonnenblumenöl.

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