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Lübecker Edelmarzipan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4047247041720 Lübecker Marzipan Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
496pro 100 g
Eiweiß
10,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
39,2 gpro 100 g
Fett
31,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (12,5 g): 62 Kalorien. Pro 100 g: 496 Kalorien, 10,4 g Eiweiß, 31,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 12,5 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2075 kJ / 496 kcal 259 kJ / 62 kcal (3%)
Fett 31,2 g 3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g 0,9 g (5%)
Kohlenhydrate 39,2 g 4,9 g (2%)
davon Zucker 38,4 g 4,8 g (5%)
Ballaststoffe 4,0 g 0,5 g
Eiweiß 10,4 g 1,3 g (3%)
Salz 0,08 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

496 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,4 g
Kohlenhydrate39,2 g
Zucker38,4 g
Zugesetzter Zucker25 g
Ballaststoffe4,0 g
Fett31,2 g
Gesättigte Fettsäuren7,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium95,9 mg
Kalium267 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Feuchthaltemittel, Invertase, Kakaobutter, Kakaomasse, Lecithine, Mandel, Wasser, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 496 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 10,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 39,2 g Kohlenhydrate. Davon 38,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 38,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lübecker Edelmarzipan?

100 g Lübecker Edelmarzipan enthalten 3,96 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lübecker Edelmarzipan?

Die Hauptzutaten von Lübecker Edelmarzipan sind: Emulgator, Feuchthaltemittel, Invertase, Kakaobutter, Kakaomasse.

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