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Bio Eiersalat — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

135 g EAN 4045800729153 Eisalaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
249pro 100 g
Eiweiß
8,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
5,9 gpro 100 g
Fett
20,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio Eiersalat 249 Kalorien, 8,8 g Eiweiß und 20,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Mustard

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1042 kJ / 249 kcal
Fett 20,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,2 g
Kohlenhydrate 5,9 g
davon Zucker 4,4 g
Ballaststoffe 0,1 g
Eiweiß 8,8 g
Salz 1,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

249 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,8 g
Kohlenhydrate5,9 g
Zucker4,4 g
Zugesetzter Zucker2,2 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett20,9 g
Gesättigte Fettsäuren3,2 g
Cholesterin267 mg
Natrium420 mg
Calcium53,7 mg
Kalium94,5 mg
Eisen1,3 mg
Vitamin A121 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D1,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl, Meersalz, Rapsöl, Reisstärke, Rohrohrzucker, Schnittlauch, Senfsaaten, Verdickungsmittel, Wasser

Allergene

Enthält: Eggs, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 249 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 8,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 5,9 g Kohlenhydrate. Davon 4,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 4,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 420,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Eiersalat?

100 g Bio Eiersalat enthalten 0,062 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio Eiersalat?

Die Hauptzutaten von Bio Eiersalat sind: Branntweinessig, Eigelb, Gewürz, Guarkernmehl, Meersalz.

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