Alternativen zu Fischfrikadellen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Ocean sea Knusper-Filets Käse-Kräuter +36 Kalorien+3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    195Kalorien 11Eiweiß 9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Berida Knusperfilet Käse-Kräuter +41 Kalorien+3 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    200Kalorien 11Eiweiß 9,6Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    Aldi Thunafish - snack mit weissen Bohnen +2 Kalorien+3,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,9 g Zucker
    161Kalorien 11,5Eiweiß 8,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,7Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Penny 15 Fischstäbchen +31 Kalorien+5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    190Kalorien 13Eiweiß 8,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    REWE Beste Wahl Alaska - Seelachsfilet - Rest - 3 Stück −45 Kalorien+5,8 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    114Kalorien 13,8Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Almare Alaska-Seelachsfilets Paniert −43 Kalorien+6 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    116Kalorien 14Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Pelican Crispy Backfisch (4 Stück) +47 Kalorien+5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    206Kalorien 13Eiweiß 8,1Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Iglo Filegro - Crunch'n Fish +39 Kalorien+3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    198Kalorien 11Eiweiß 9,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Sea Gold Schlemmer Filet −12 Kalorien+3,3 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,8 g Zucker
    147Kalorien 11,3Eiweiß 7,9Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Atlantic Salmon Portions Salmon +0,3 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    159Kalorien 8,8Eiweiß 6,2Fett 1,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    iglo Fisch +19,4 Kalorien+2,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    178Kalorien 10,5Eiweiß 10,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    COOP Qualité Prix Bordelaise −24 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    Coop Goldbuttfilets paniert +78 Kalorien+4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    237Kalorien 12Eiweiß 11Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    ja! Schlemmer-Filet −24 Kalorien+4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    135Kalorien 12Eiweiß 6,7Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Hipp Tagliatelles legumes colin d'alaska −89 Kalorien−4,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    70Kalorien 3,2Eiweiß 2,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Aldi 2 Extra Large Beer Battered Haddock Fillets +83,2 Kalorien+5,1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,7 g Zucker
    242Kalorien 13,1Eiweiß 12,9Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Frosta Backofen Fisch Knusper Käse +35 Kalorien+6,9 g Eiweiß+2,1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    194Kalorien 14,9Eiweiß 9Fett 2,6Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Ikea Bouchées de poisson panées +40 Kalorien+4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,8Fett 1,1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Rewe Fischstäbchen +31 Kalorien+4 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    190Kalorien 12Eiweiß 8,9Fett 1,5Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    Edeka Fischstäbchen +22 Kalorien+4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    181Kalorien 12Eiweiß 7,9Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Eskimo Fischstäbchen aus Alaska-Seelachsfilet in knuspriger Panade +23,2 Kalorien+5 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    182Kalorien 13Eiweiß 7,8Fett 1Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Nordsee Fish n Chips +2 Kalorien−1 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    161Kalorien 7Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Aldi Knusper-Filets - Tomate-Mozzarella +40 Kalorien+4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    Lidl Knusperfilets Tomate Mozzarella +40 Kalorien+4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren−3,6 g Zucker
    199Kalorien 12Eiweiß 9,6Fett 1,2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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