ja!

Schlemmer-Filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4337256193054 Fish Breaded Frozen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 135pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,2 gpro 100 g
Fett: 6,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Schlemmer-Filet 135 Kalorien, 12 g Eiweiß und 6,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	565 kJ / 135 kcal
Fett	6,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	6,2 g
davon Zucker	0,9 g
Eiweiß	12 g
Salz	0,88 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

135 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate6,2 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Fett6,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium352 mg

Ingredient flags

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Schlemmer-Filet kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

thiriet Coeurs de filets d'églefin Protein 17 g · 72 kcal per 100 g

−0,9 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−352 mg Natrium
Lidl Ocean Sea Premium Kabeljaurückenfilets ohne Haut Protein 18,5 g · 75 kcal per 100 g

−0,9 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−312 mg Natrium
Sol&Mar Filetti di tonno a pinne gialle Protein 26 g · 110 kcal per 100 g

−0,9 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−276 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Dextrose, Fischfilet, Gewürz, Gewürze, Hefe, Rapsöl, Speisesalz, Stärke, Tomate, Wasser, Weizenmehl, Zitronenpulver

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlemmer-Filet?

100 g Schlemmer-Filet enthalten 135 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlemmer-Filet?

100 g Schlemmer-Filet enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmer-Filet?

100 g Schlemmer-Filet enthalten 6,2 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlemmer-Filet?

100 g Schlemmer-Filet enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmer-Filet?

100 g Schlemmer-Filet enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schlemmer-Filet?

Die Hauptzutaten von Schlemmer-Filet sind: Dextrose, Fischfilet, Gewürz, Gewürze, Hefe.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von ja!

Nährwerte weiterer Produkte von ja!:

Alle Produkte von ja! →