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Schlemmer Filet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 4316268605571 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
147pro 100 g
Eiweiß
11,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,3 gpro 100 g
Fett
7,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schlemmer Filet 147 Kalorien, 11,3 g Eiweiß und 7,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 615 kJ / 147 kcal
Fett 7,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,9 g
Kohlenhydrate 7,3 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 11,3 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

147 Kalorien in 100 g
Eiweiß11,3 g
Kohlenhydrate7,3 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0,1 g
Fett7,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,9 g
Natrium400 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Gewürze, Glukosesirup, Gnons, Hefe, Paniermehl, Petersilie, Rapsöl, Röstzwiebeln, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stärke, Steinpilzpulver, Wasser, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlemmer Filet?

100 g Schlemmer Filet enthalten 147 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlemmer Filet?

100 g Schlemmer Filet enthalten 11,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmer Filet?

100 g Schlemmer Filet enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlemmer Filet?

100 g Schlemmer Filet enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmer Filet?

100 g Schlemmer Filet enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schlemmer Filet?

Die Hauptzutaten von Schlemmer Filet sind: Alaska-Seelachsfilet, Gewürze, Glukosesirup, Gnons, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
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Nährwertverteilung

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