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Burger quinoa — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

195g EAN 4026584135682 Fleisch-Ersatzprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
246pro 100 g
Eiweiß
7,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
19 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Burger quinoa 246 Kalorien, 7,3 g Eiweiß und 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1029 kJ / 246 kcal
Fett 15 g
davon gesättigte Fettsäuren 1,8 g
Kohlenhydrate 19 g
davon Zucker 3 g
Ballaststoffe 4,5 g
Eiweiß 7,3 g
Salz 1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

246 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,3 g
Kohlenhydrate19 g
Zucker3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,5 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren1,8 g
Natrium520 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Broccolli, Gewürze, Karotten, Kichererbsenmehnl, Maispaniermehl, Peterslie, Quinoa, Senf, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zitronensaft, Zucchini, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 246 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 7,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 19,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 3,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Burger quinoa?

100 g Burger quinoa enthalten 4,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Burger quinoa?

Die Hauptzutaten von Burger quinoa sind: Broccolli, Gewürze, Karotten, Kichererbsenmehnl, Maispaniermehl.

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