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Bio Ratatouille Ecken Vegan — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4026584135132 Ratatouille Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 178pro 100 g
Eiweiß: 4,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 26 gpro 100 g
Fett: 5,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan 178 Kalorien, 4,2 g Eiweiß und 5,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	745 kJ / 178 kcal
Fett	5,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	26 g
davon Zucker	3,9 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	4,2 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

178 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,2 g

Kohlenhydrate26 g

Zucker3,9 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett5,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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followfood Ratatouille Raviolini Eiweiß 6,1 g · 165 kcal pro 100 g

−2,3 g Zucker−0,4 g Ges. Fettsäuren−48 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 178 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 4,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 26,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 3,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio Ratatouille Ecken Vegan?

100 g Bio Ratatouille Ecken Vegan enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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