Golßener

Schweinezunge, gelegt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4024698237858 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
234pro 100 g
Eiweiß
15,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,6 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schweinezunge, gelegt 234 Kalorien, 15,8 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 979 kJ / 234 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 6,4 g
Kohlenhydrate 0,6 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 15,8 g
Salz 0,24 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

234 Kalorien in 100 g
Eiweiß15,8 g
Kohlenhydrate0,6 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren6,4 g
Cholesterin96,0 mg
Natrium95 mg
Calcium10,7 mg
Kalium250 mg
Eisen2,6 mg
Vitamin C3,4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Maltodextrin, Natriumacetate, Natriumisoascorbat, Natriumnitrit, Säureregulator, Schweinegelatine, Schweinezunge, Speisesalz, Stabilisator Diphosphate Gewürzextrakte

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 234 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 15,77 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 0,6 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 95,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schweinezunge, gelegt?

100 g Schweinezunge, gelegt enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schweinezunge, gelegt?

Die Hauptzutaten von Schweinezunge, gelegt sind: Antioxidant, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Maltodextrin.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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