Alternativen zu Bohnen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

78 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

49. 49
    Ener Bio Herzhafte Lupine −72 Kalorien−15,5 g Eiweiß+1,0 g Ges. Fettsäuren+3,6 g Zucker
    169Kalorien 5,4Eiweiß 12Fett 1,4Ges. Fettsäuren 4,5Zucker Vergleichen Alternativen
50. 50
    Heinz HEINZ BEANZ THE ONE FOR ALL −157 Kalorien−15,9 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+3,8 g Zucker
    84,0Kalorien 5,0Eiweiß 0,5Fett 0,1Ges. Fettsäuren 4,7Zucker Vergleichen Alternativen
51. 51
    K-Classic Baked Beans −145 Kalorien−15,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+4,2 g Zucker
    96Kalorien 5,1Eiweiß 1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 5,1Zucker Vergleichen Alternativen
52. 52
    Sobo Naturkost Soja Schnetzel Grob +113 Kalorien+31,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    354Kalorien 52Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
53. 53
    Sobo Soja Schnetzel, fein +113 Kalorien+31,1 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren+5,1 g Zucker
    354Kalorien 52Eiweiß 6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 6Zucker Vergleichen Alternativen
54. 54
    Duru Saubohnen +130 Kalorien+2,2 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+5,3 g Zucker
    371Kalorien 23,1Eiweiß 1,3Fett 0,2Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
55. 55
    Alnatura Soja Schnetzel fein +113 Kalorien+29,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+5,3 g Zucker
    354Kalorien 50Eiweiß 7,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
56. 56
    Alnatura Soja Schnetzel Grob +113 Kalorien+29,1 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren+5,3 g Zucker
    354Kalorien 50Eiweiß 7,5Fett 1,6Ges. Fettsäuren 6,2Zucker Vergleichen Alternativen
57. 57
    Vegesun Tumma Soijarouhe +92 Kalorien+32,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+5,6 g Zucker
    333Kalorien 53Eiweiß 0,8Fett 0,1Ges. Fettsäuren 6,5Zucker Vergleichen Alternativen
58. 58
    Veganz Soja-Granulat +82 Kalorien+32,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    323Kalorien 53Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
59. 59
    Unidex Zwarte oogbonen +95 Kalorien+2,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+6 g Zucker
    336Kalorien 23,5Eiweiß 1,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 6,9Zucker Vergleichen Alternativen
60. 60
    Enerbio Soja Schnetzel +122 Kalorien+28,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    363Kalorien 49Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
61. 61
    dmBio Soja Schnetzel +130 Kalorien+31,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    371Kalorien 52Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
62. 62
    Rapunzel Soja-Schnetzel fein +122 Kalorien+28,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    363Kalorien 49Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
63. 63
    Rapunzel Soja-Schnetzel grob +122 Kalorien+28,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+6,3 g Zucker
    363Kalorien 49Eiweiß 7,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 7,2Zucker Vergleichen Alternativen
64. 64
    Soja Schnetzel +111 Kalorien+29,1 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren+6,8 g Zucker
    352Kalorien 50Eiweiß 7,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 7,7Zucker Vergleichen Alternativen
65. 65
    Marmara Grüne Erbsen +124 Kalorien+3,1 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+7,1 g Zucker
    365Kalorien 24Eiweiß 2,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 8Zucker Vergleichen Alternativen
66. 66
    Alma Latina Lima Beans +142 Kalorien+2,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+7,4 g Zucker
    383Kalorien 23,6Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 8,3Zucker Vergleichen Alternativen
67. 67
    Vantasticfoods Schnetzel aus Soja +91 Kalorien+28,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+7,7 g Zucker
    332Kalorien 49Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 8,6Zucker Vergleichen Alternativen
68. 68
    KoRo Mediterraner Protein-Nuss-Mix +260 Kalorien+7,1 g Eiweiß+3,3 g Ges. Fettsäuren+7,8 g Zucker
    501Kalorien 28Eiweiß 35Fett 3,7Ges. Fettsäuren 8,7Zucker Vergleichen Alternativen
69. 69
    Edeka My Veggie Sojaschnetzel +108 Kalorien+26,4 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
    349Kalorien 47,3Eiweiß 7,4Fett 1,1Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
70. 70
    Edeka Bio Soja Schnetzel - Bio +108 Kalorien+26,4 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren+8 g Zucker
    349Kalorien 47,3Eiweiß 7,4Fett 1Ges. Fettsäuren 8,9Zucker Vergleichen Alternativen
71. 71
    Kühne Knusper Erbsen - Paprika +179 Kalorien−5,9 g Eiweiß+0,7 g Ges. Fettsäuren+8,3 g Zucker
    420Kalorien 15Eiweiß 12Fett 1,1Ges. Fettsäuren 9,2Zucker Vergleichen Alternativen
72. 72
    DmBio Soja Schnetzel extra fein +114 Kalorien+26,1 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren+9,1 g Zucker
    355Kalorien 47Eiweiß 8,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen

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