Fladenbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 247pro 100 g
- Eiweiß
- 8,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 48 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 309 Kalorien. Pro 100 g: 247 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 1,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1033 kJ / 247 kcal | 1292 kJ / 309 kcal (15%) |
| Fett | 1,8 g | 2,2 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 48 g | 60 g (23%) |
| davon Zucker | 2,9 g | 3,6 g (4%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 3,8 g |
| Eiweiß | 8,3 g | 10,4 g (21%) |
| Salz | 1,40 g | 1,75 g (29%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Ackerbohne, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate, Pod and seed vegetable, Rapsöl, Säureregulator, Schwarzkümmel, Sesam, Speisesalz, Stabilisator, Traubenzucker, Wasser, Weizenmehl, Weizenprotein
Allergene
Enthält: Gluten, Sesame seeds
Kann enthalten: Milk, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 247 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 8,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 48,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 2,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Fladenbrot?
100 g Fladenbrot enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Fladenbrot?
Die Hauptzutaten von Fladenbrot sind: Ackerbohne, Guarkernmehl, Hefe, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Natriumacetate.
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