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Riesen-Hefeklöße — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

6 x 83,33 g = 500 g EAN 4016287005429 Hefeklöße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 222pro 100 g
Eiweiß: 7,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 43,3 gpro 100 g
Fett: 1,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (83,3 g): 185 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 7,7 g Eiweiß, 1,4 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält EggsEnthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 83,3 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	929 kJ / 222 kcal	774 kJ / 185 kcal (9%)
Fett	1,4 g	1,2 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	43,3 g	36,1 g (14%)
davon Zucker	2,6 g	2,2 g (2%)
Ballaststoffe	5,1 g	4,2 g
Eiweiß	7,7 g	6,4 g (13%)
Salz	0,90 g	0,75 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

222 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,7 g

Kohlenhydrate43,3 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker0,5 g

Ballaststoffe5,1 g

Fett1,4 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Cholesterin15,7 mg

Natrium360 mg

Calcium31,8 mg

Kalium261 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A8578125 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,2 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Eier aus Bodenhaltung, Eipulver, Emulgator, Hefe, Margarine, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Palmfett, Rapsöl, Säuerungsmittel, Sonnenblumenlecithine, Speisesalz, Vollmilchpulver, Wasser, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker

Allergene

Enthält: Eggs, Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 222 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 7,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 43,3 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riesen-Hefeklöße?

100 g Riesen-Hefeklöße enthalten 5,096 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riesen-Hefeklöße?

Die Hauptzutaten von Riesen-Hefeklöße sind: Citronensäure, Eier aus Bodenhaltung, Eipulver, Emulgator, Hefe.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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