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Skyr Frucht & Kerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

195g EAN 4016241040800 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 83pro 100 g
Eiweiß: 7,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,3 gpro 100 g
Fett: 2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (195 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 7,9 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 195 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	347 kJ / 83 kcal	677 kJ / 162 kcal (8%)
Fett	2 g	3,9 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g	0,6 g (3%)
Kohlenhydrate	8,3 g	16,2 g (6%)
davon Zucker	6,1 g	11,9 g (13%)
Eiweiß	7,9 g	15,4 g (31%)
Salz	0,10 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,9 g

Kohlenhydrate8,3 g

Zucker6,1 g

Zugesetzter Zucker53,8 g

Fett2 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium40 mg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−39,8 mg Natrium
Milsani High Protein Skyr Maracuja Eiweiß 8 g · 47 kcal pro 100 g

−3,1 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−36 Kalorien
Joghurt himbeer Granatapfel Eiweiß 10 g · 60 kcal pro 100 g

−2,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−23 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Buchweizen, Himbeeren, Magermilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Mohn, Natürliches Aroma, Pfirsich, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Stärke, Wasser, Zitronensaft, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skyr Frucht & Kerne?

100 g Skyr Frucht & Kerne enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Skyr Frucht & Kerne?

100 g Skyr Frucht & Kerne enthalten 7,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Skyr Frucht & Kerne?

100 g Skyr Frucht & Kerne enthalten 8,3 g Kohlenhydrate. Davon 6,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Skyr Frucht & Kerne?

100 g Skyr Frucht & Kerne enthalten 6,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Skyr Frucht & Kerne?

100 g Skyr Frucht & Kerne enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Skyr Frucht & Kerne?

Die Hauptzutaten von Skyr Frucht & Kerne sind: Buchweizen, Himbeeren, Magermilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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