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Zwieback — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4013752078940 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
400pro 100 g
Eiweiß
14 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro Portion (4 g): 16 Kalorien. Pro 100 g: 400 Kalorien, 14 g Eiweiß, 5,9 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 4 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1674 kJ / 400 kcal 67 kJ / 16 kcal (1%)
Fett 5,9 g 0,2 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g 0,0 g (0%)
Kohlenhydrate 70 g 2,8 g (1%)
davon Zucker 4,5 g 0,2 g (0%)
Ballaststoffe 5,2 g 0,2 g
Eiweiß 14 g 0,6 g (1%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

400 Kalorien in 100 g
Eiweiß14 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker4,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe5,2 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ascorbinsäure, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Lecithine, Mehlbehandlungsmittel, Milch, Nüssen, Sesam, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Weizenprotein

Allergene

Kann enthalten: Milk, Nuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 400 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 4,5 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 5,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Zwieback?

Die Hauptzutaten von Zwieback sind: Ascorbinsäure, Emulgator, Gemaltzen Weizenmehl, Hefe, Lecithine.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
12 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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