Brandt

Zwieback — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4000233001139 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
395pro 100 g
Eiweiß
11 gpro 100 g
Kohlenhydrate
74 gpro 100 g
Fett
5,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Zwieback 395 Kalorien, 11 g Eiweiß und 5,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1653 kJ / 395 kcal
Fett 5,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 74 g
davon Zucker 14 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,66 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g
Eiweiß11 g
Kohlenhydrate74 g
Zucker14 g
Fett5,2 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium264 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 74,0 g Kohlenhydrate. Davon 14,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 14,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwieback?

100 g Zwieback enthalten 264,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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