Brandt

Zwieback Lactosefrei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4013752019141 Pflanzliche Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 389pro 100 g
Eiweiß: 0,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71 gpro 100 g
Fett: 5,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Zwieback Lactosefrei 389 Kalorien, 0,7 g Eiweiß und 5,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1628 kJ / 389 kcal
Fett	5,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g
Kohlenhydrate	71 g
davon Zucker	9,3 g
Eiweiß	0,7 g
Salz	0,69 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

389 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,7 g

Kohlenhydrate71 g

Zucker9,3 g

Zugesetzter Zucker10,0 g

Fett5,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium276 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Hartkorn Cayennepfeffer (gemahlen) Eiweiß 5 g · 0 kcal pro 100 g

−8,8 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−236 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Emulgator, Gerstenmalextrakt, Glukosesirup, Hefe, Invertzuckersirup, Mehlbehandlungsmittel, Soja, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Traubenzucker, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Eggs

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Zwieback Lactosefrei?

100 g Zwieback Lactosefrei enthalten 389 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Zwieback Lactosefrei?

100 g Zwieback Lactosefrei enthalten 0,69 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwieback Lactosefrei?

100 g Zwieback Lactosefrei enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Zwieback Lactosefrei?

100 g Zwieback Lactosefrei enthalten 9,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwieback Lactosefrei?

100 g Zwieback Lactosefrei enthalten 276,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Zwieback Lactosefrei?

Die Hauptzutaten von Zwieback Lactosefrei sind: Emulgator, Gerstenmalextrakt, Glukosesirup, Hefe, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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