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Kürbiskernbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4012921031373 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
238pro 100 g
Eiweiß
8,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
40,4 gpro 100 g
Fett
4,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Kürbiskernbrot 238 Kalorien, 8,9 g Eiweiß und 4,4 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 996 kJ / 238 kcal
Fett 4,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,7 g
Kohlenhydrate 40,4 g
davon Zucker 2 g
Eiweiß 8,9 g
Salz 1,41 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

238 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,9 g
Kohlenhydrate40,4 g
Zucker2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett4,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,7 g
Natrium564 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backmischung Weizenmehl, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Kürbis, Kürbiskern, Lein Saat Sonnenblumenkerne, Roggen, Roggenmehl, Sorbitanmonostearat, Speisesalz, Teig, Trockenhefe, Weizenquellmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kürbiskernbrot?

100 g Kürbiskernbrot enthalten 238 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kürbiskernbrot?

100 g Kürbiskernbrot enthalten 8,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kürbiskernbrot?

100 g Kürbiskernbrot enthalten 40,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kürbiskernbrot?

100 g Kürbiskernbrot enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kürbiskernbrot?

100 g Kürbiskernbrot enthalten 564,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kürbiskernbrot?

Die Hauptzutaten von Kürbiskernbrot sind: Backmischung Weizenmehl, Emulgator, Gerstenmalzmehl, Kürbis, Kürbiskern.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
13 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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