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kürbis süß Sauer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4012712002186 Gemüsebasierte Lebensmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 67pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 15 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält kürbis süß Sauer 67 Kalorien, 0,3 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	280 kJ / 67 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	15 g
davon Zucker	15 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	0,3 g
Salz	0,50 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

67 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate15 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker7,5 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium200 mg

Calcium24,8 mg

Kalium267 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C12,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Vers frais Choux de Bruxelles Eiweiß 4,0 g · 49,7 kcal pro 100 g

−12,8 g Zucker−184 mg Natrium−17,3 Kalorien
Metro Chef Erbsen sehr fein - Peas very fine Eiweiß 5,2 g · 59,5 kcal pro 100 g

−11,9 g Zucker−168 mg Natrium−7,5 Kalorien
Florette Florette Rucola Eiweiß 2,5 g · 23 kcal pro 100 g

−14,6 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−176 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz Extrakte, Kürbis, Speisesalz, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 67 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält kürbis süß Sauer?

100 g kürbis süß Sauer enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von kürbis süß Sauer?

Die Hauptzutaten von kürbis süß Sauer sind: Branntweinessig, Gewürz Extrakte, Kürbis, Speisesalz, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

5 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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