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Knoblauchgurken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4012712001790 Pflanzliches eingelegtes Pflanze Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 33pro 100 g
Eiweiß: 0,0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Knoblauchgurken 33 Kalorien, 0,0 g Eiweiß und 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	138 kJ / 33 kcal
Fett	0,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	4 g
davon Zucker	6,7 g
Ballaststoffe	0,4 g
Eiweiß	0,0 g
Salz	1,40 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

33 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,0 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker6,7 g

Zugesetzter Zucker3,4 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium560 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

K-Classic Schwarzwurzeln Eiweiß 1 g · 27 kcal pro 100 g

−5,7 g Zucker−360 mg Natrium−6 Kalorien
rewe beste wahl Pilztopf Eiweiß 1,8 g · 22 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−240 mg Natrium−11 Kalorien
Nasza Spiżarnia Korniszony Delikatesowe Eiweiß 1,4 g · 16 kcal pro 100 g

−6,2 g Zucker−49 mg Natrium−17 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Dill, Gewürz Extrakte, Gurke, Knoblauch, Senf, Speisesalz, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 33 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 0,01 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 6,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Knoblauchgurken?

100 g Knoblauchgurken enthalten 0,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Knoblauchgurken?

Die Hauptzutaten von Knoblauchgurken sind: Branntweinessig, Dill, Gewürz Extrakte, Gurke, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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