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Panini XXL — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

260g EAN 4012263031055 Brötchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 263pro 100 g
Eiweiß: 7,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 3,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (130 g): 342 Kalorien. Pro 100 g: 263 Kalorien, 7,4 g Eiweiß, 3,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 130 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1100 kJ / 263 kcal	1431 kJ / 342 kcal (17%)
Fett	3,2 g	4,2 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g	0,7 g (3%)
Kohlenhydrate	50 g	65 g (25%)
davon Zucker	4,2 g	5,5 g (6%)
Eiweiß	7,4 g	9,6 g (19%)
Salz	1,20 g	1,56 g (26%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

263 Kalorien in 100 g

Eiweiß7,4 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker4,2 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium480 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

BenFit High Protein Brötchen Eiweiß 12 g · 206 kcal pro 100 g

−3,3 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−92 mg Natrium
Maxl Bäck Moritzchen Eiweiß 7,5 g · 245 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium
REWE Beste Wahl Roggenbrötchen zum Fertigbacken Eiweiß 8,1 g · 260 kcal pro 100 g

−1,9 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−480 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Alkohol, Backhefe, Calcumpropionat, Gerstenmalzextrakt, Konservierungsstoff, Natürliches Aroma, Olivenöl, Roggensauerteig, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizengluten, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Panini XXL?

100 g Panini XXL enthalten 263 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Panini XXL?

100 g Panini XXL enthalten 7,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Panini XXL?

100 g Panini XXL enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Panini XXL?

100 g Panini XXL enthalten 4,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Panini XXL?

100 g Panini XXL enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Panini XXL?

Die Hauptzutaten von Panini XXL sind: Alkohol, Backhefe, Calcumpropionat, Gerstenmalzextrakt, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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