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Ciabatta classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4012263013785 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
82,7pro 100 g
Eiweiß
8,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
48,1 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ciabatta classic 82,7 Kalorien, 8,2 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 346 kJ / 83 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g
Kohlenhydrate 48,1 g
davon Zucker 3,5 g
Ballaststoffe 4,3 g
Eiweiß 8,2 g
Salz 1,06 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

82,7 Kalorien in 100 g
Eiweiß8,2 g
Kohlenhydrate48,1 g
Zucker3,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe4,3 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin0 mg
Natrium424 mg
Calcium18,6 mg
Kalium178 mg
Eisen1,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alkohol, Backhefe, Gemaltzen Weizenmehl, Natives Olivenöl Extra, Roggensauerteig, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teig, Wasser, Weizengluten

Allergene

Kann enthalten: Milk, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 8,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 48,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 3,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 424,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ciabatta classic?

100 g Ciabatta classic enthalten 4,327 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ciabatta classic?

Die Hauptzutaten von Ciabatta classic sind: Alkohol, Backhefe, Gemaltzen Weizenmehl, Natives Olivenöl Extra, Roggensauerteig.

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